Burnout

Kann zu viel Social Media krank machen? Die klare Antwort ist – ja! Der extreme Konsum der sozialen Netzwerke kann nicht nur Stress und FOMO verursachen, er kann auch ein Gesundheitsrisiko darstellen. Was ist eigentlich ein Burnout? Hinter dem Begriff Burnout versteckt sich eine anhaltende, körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung über einen längeren Zeitraum. Zu … Weiterlesen …